rolfingBEWEGT

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Leichter bewegen, entspannter stehen, freier atmen.


Herzlich willkommen in Kriegstetten.
Bei mir stehen Sie im Zentrum.


ÜBER ROLFING®

Rolfing® Strukturelle Integration (SI) kann Ihre Körperstruktur, Haltung und Bewegung massgeblich verbessern, indem chronische Spannungen gelöst und Beschwerden gelindert werden. Die Methode beinhaltet manuelle Behandlungstechniken und Bewegungsschulung.

In zehn aufeinander aufbauenden Sitzungen wird der gesamte Körper ins Lot gebracht. Bindegewebe und Schwerkraft stehen dabei im Fokus. Individuell wird an der optimalen Körperhaltung gearbeitet, wodurch Spannungen aufgelöst und Schmerzen verschwinden können, was zu einer natürlichen Balance und Leichtigkeit führt. 

Weitere Infos:
European Rolfing Association ERA

Was ist Rolfing?

ZIELE MEINER ROLFING®-BEHANDLUNGEN

Die Körperstruktur positiv verändern, damit Ihr gesamter Körper innerhalb der Schwerkraft möglichst optimal funktioniert und Sie sich bei Ihren Aktivitäten des täglichen Lebens wohl fühlen – beim Sitzen, Stehen, Gehen, während des Sports, beim Musizieren, usw.

Ich übe gezielten Druck auf das Bindegewebe aus, löse Verklebungen z.B. mit Muskeln und gebe verschiedenen Schichten ihre natürliche Beweglichkeit zurück. Dazu arbeite ich mit Fingerkuppen, Handfläche, Ellbogen und Unterarm. 

Wir wollen mehr Freiheit in Bewegungsabläufen und Atmung erreichen, das wirkt sich ganzheitlich auf Ihr Wohlbefinden aus. Spannungsmuster im Körper (z.B. durch Fehlhaltungen, Operationen, Unfälle oder Stress) sollen abgebaut und Schmerzen gelindert werden. Rolfing® schult auch in ökonomischen Bewegungsabläufen und erweitert Ihre Selbstwahrnehmung.


SPEZIALANGEBOT: NARBENBEHANDLUNG

Linderung von Beschwerden durch Unfall- und Operationsnarben, zB Kaiserschnitt.